Venez échanger sur le thème du lâcher prise.
* Qu’est ce que le lâcher prise ?
* Quels sont ses bienfaits ?
* Comment peut-on y parvenir ?
Tout en discutant et buvant un petit café, thé ou tisane, des exercices de gribouillage vous seront proposés pour explorer ce concept concret accessible à tous et toutes.

Activité débutant à 10h00 autour de la table.
Dîner végétarien offert

|||::
620 Rue Saint-Gabriel, Ville de Québec, QC G1R 1W7